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| Willkommen auf der Vital-Homepage |   |
| Ein kurzer Überblick über den Inhalt dieser Seiten. |
| Vitalstoffe | 
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| Informationen zu wichtigen Vitaminen und Mineralstoffen.
Ausführlichere Informationen zu Folsäure, Vitamin-C, Beta-Carotin, Selen, Zink und Jod. |
| Vitaminprofil |
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| Hier erhalten Sie eine ausführliche
Ernährungsberatung per E-Mail. Es wird Ihnen aufgezeigt, bei welchen
Gelegenheiten Sie einen Mangel an gewissen Nährstoffen haben.
Ihre E-Mail wird automatisch ausgewertet und Sie bekommen eine Antwort innerhalb eines Tages. |
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| Saisonkalender |
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| Welche Gemüsesorte ist im jeweiligen Monat im
heimischen Anbau zu finden?
Wenn Sie Lieblingsrezepte zu einer Gemüseart haben und diese Ihren Mitmenschen mitteilen wollen, dann schicken Sie mir diese Rezepte zur Veröffentlichung via E-Mail. |
| Kleine Helfer |
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| Welche sekundäre Pflanzenstoffe gibt es, und wie ist Ihre Wirkungsweise zu beurteilen? |
| Schonend Garen |
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| Nützliche Tips zum Garen, damit die Vitamine im Gemüse bleiben, und sie nicht im Abguß landen. |
| Zufuhrempfehlung |
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| Wieviele Vitamine sind unter Betrachtung verschiedener Sichtweisen sinnvoll? |
| Meinung |
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| Ihre Meinung ist mir wichtig.
Schicken Sie via E-Mail Ihre Kritik, Ihr Lob, Ihre Vorschläge und Anregungen. |
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| Autor |
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| Hier stelle ich mich Ihnen kurz vor. |
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